MODA FEMININA

terça-feira, 23 de abril de 2013

Espuma de morango diet

Continuando nossa semana saudável, vai ai uma receita de Espuma de morango diet =)

INGREDIENTES:

  • 1 caixinha de gelatina diet sabor morango
  • 300  ml de água
  • 1 copo de iogurte diet de morango 
  • 3 unidades de clara de ovo em neve 
MODO DE PREPARO 

Ferva a água, dissolva a gelatina e leve a geladeira até ela ficar com a consistência de clara de ovo. 
Bata então no liquidificador com o iogurte por cerca de 1 minuto.
Coloque em um recipiente e junte aos poucos as claras em neve, misturando com delicadeza.
Despeje em 6 taças e leve novamente a geladeira. 

Se quiser pode enfeitar com morangos fatiados. 
Fácil neh?! Fica uma delícia!!!

bjimm 

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